 |
| التدليك وكريمات العناية بالبشرة |
لجمال أكثر تألقاً
بفضل عمليات التدليك الرقيقة والتي تعمل على استرخاء البشرة يمكن للمرأة الحفاظ على نضارة بشرة وجهها وصحة خلاياها إذا ما احسنت اختيار كريمات العناية بالبشرة اثناء تنفيذ عمليات التدليك هذه. يحرص خبراء التجميل على ضرورة استخدام الكريمات ذات الخلاصة الطبيعية الغنية بالفيتامينات القادرة على تجديد خلايا البشرة بسرعة واختصار فترة العناية بها والوقت المناسب لتدليك بشرة الوجه
ما هي الفترة المثالية لتدليك البشرة؟
وتعتبر ساعات الليل هي الفترة المثالية لتنفيذ عمليات تدليك بشرة الوجه باستخدام كريمات العناية إذ تكون خلايا الجلد في حالة راحة تامة بعد ان تخلصت من بعض توتراتها لتقوم بوظائفها بطريقة تختلف عن وظائفها في ساعات النهار. فخلال الليل تكون البشرة غير معرضة لتأثيرات الجو والعوامل الخارجية المضرة بالبشرة كما ان قدرة خلايا البشرة على الاستفادة من خصائص كريمات العناية تكون أكبر واكثر فاعلية.
وينبغي على المرأة الباحثة عن جمال بشرتها وحيوتها ان تعمد إلى استخدام كريمات العناية الليلية والغنية بالعناصر المغذية للبشرة والمجددة لعملية بنائها.
فهي تحدث تأثيراً فعالاً على الأنسجة المرنة للبشرة وتنشط بنائها الخلوي اما فيما يتعلق بكريمات العناية النهارية فإن قدرتها على النفاذ إلى اعماق البشرة.
كما ان استخدامها لا يترك أي اثر دهني مزعج على سطح الجلد، وذلك بفضل سهولة امتصاص وتجانس مكوناتها إلا ان كريمات العناية الليلية تبقي أكثر غناء بعناصره المغذية ومجموعة فيتاميناته.
استخدامات كريم العناية بالبشرة
وعند استخدام كريمات العناية بالبشرة سواء كانت نهارية ام ليلية فإنه ينبغي للاستفادة القصوى من خصائصها اجراء عملية تدليك لأجزاء بشرة الوجه لمساعدة مكونات هذه الكريمات للنفاذ إلى انسجة هذه البشرة لتبدو أكثر صحة وعافية. من خلال تنشيط دورتها الدموية، وحين تكتسب البشرة اللون الوردي بعد عمليات تدليك الكريمات على الوجه فإن ذلك دليل على امتصاص مسامات البشرة لمكونات هذه الكريمات وفاعليتها في تغذية الانسجة والخلايا. من ناحية اخري تعمل كريمات العناية على تقوية العضلات من خلال عمليات التدليك السليمة وتسهل عملية التبادل الخلوي لأنسجة البشرة.
لكن من المهم والحيوي ان يتم تنظيف البشرة جيداً قبل البدء باستخدام هذه الكريمات وذلك لإزالة الشوائب والافرازات عن البشرة مما يساهم في توسيع مساماتها وبالتالي سهولة امتصاصها لمكونات كريمات العناية المختلفة.
خطوات تدليك البشرة بالكريمات
توزيع الكريم
 |
| توزيع الكريم |
- توضع خمس نقاط من كريم العناية على انحاء البشرة للوجه موزعة على الجبهة والانف والذقن والوجنتين وهذه النقاط تشكل الكمية اللازمة لإشباع بشرة الوجه بكريم العناية.
تدليك الجبهة
 |
| تدليك الجبهة |
- يتم امرار البنصر والاصبع الأوسط لكل يد على الجبهة بحركة تبدأ من أعلى إلى أسفل وعندما تتجه اليد اليسرى نحو الأعلى تكون حركة اليد اليمني نحو الأسفل والعكس صحيح.
تدليك الوجنتين
 |
| تدليك الوجنتين |
- يتم الانطلاق من منطقة الذقن صعوداً باتجاه الاذنين وذلك بإمرار أطراف أصابع اليدين بحركات دائرية متعاقبة.
التركيز حول الفم
 |
| تدليك الفم |
- يتم تدليك هذه المنطقة بحركات دائرية صعوداً من أعلى الشفة إلى جانبي الانف وذلك بهدف إزالة بعض ثنايا البشرة في هذه المنطقة. اما تدليك الانف فيتم بحركة دائرية من أعلى إلى أسفل.
تدليك العنق
 |
| تدليك العنق |
- ينبغي تذكر تدليك منطقة العنق بحيث تصل مادة الكريم إليها ومن خلال حركات التدليك الدائرية المتعاقبة من أسفل إلى أعلى تكون مراحل العناية قد اكتملت قبل وضع المكياج.